Präventionskurse: Kursplan

		Montag		Dienstag		Mittwoch		Donnerstag		Freitag
Vormittagskurse		11:00 - 11:35 Uhr								11:00 - 11:35 Uhr
		bewegte Pause								bewegte Pause
		Wildau								Wildau
		*nur firmenintern								*nur firmenintern
Nachmittagskurse								12:25 & 13:15 Uhr
								Aqua (flach)
								Adlershof
								Infos & Anmeldung
										13:30 & 14:15 Uhr
										Aqua (tief)
										Wildau
										Infos & Anmeldung
Abendkurse						17:30 - 18:25 Uhr
						Zirkel
						Prenzlauerberg
						Infos & Anmeldung
				19:00 - 19:55 Uhr		18:30 - 19:25 Uhr
				Zirkel		Rücken
				Pankow		Prenzlauerberg
				Infos & Anmeldung		Infos & Anmeldung
Videokurse		Beweglichkeitstraining in der Schwangerschaft (leicht) Infos & Anmeldung
		Kräftigung der Körpermitte (mittel) Infos & Anmeldung
		Kräftigungszirkel (schwer) Info & Anmeldung