Du möchtest deine Zeit effektiv nutzen - keine Fahrtwege, deine eigene Dusche, Sport in der Mittagspause etc. Oder vielleicht die Ansteckungsgefahr so gering wie möglich halten! Dann bist du beim online Personal Training genau richtig.

In einem kostenlosen Anamnesegespräch/Vorgespräch via Microsoft Teams lernen wir uns kennen und legen deine Ziele und Wünsche fest z.B.:

• Kräftigung z.B. Rücken & Bauch
• Gewichtsreduktion
• Funktionelles Training
• Mobilisation & Dehnung
• HIIT Training
• Ganzkörpertraining

Daraufhin erstelle ich für dich einen Trainingsplan, den wir in den einzelnen Stunden umsetzen werden.

Voraussetzungen & Preise

Du solltest ein stabiles Internet besitzen und du brauchst eine Matte bzw. ein Handtuch als Unterlage. 1 Einheit kostet 75 €, die Mindestabnahme beträgt 5x. Jede Einheit dauert ca. 55 Min.

• 5 er Karte   375 €

• 8 er Karte   562 €

• 11 er Karte 750 €