Präventionskurse Kursplan

Präventionskurse: Kursplan


	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag

Vormittagskurse	11:00 - 11:35 Uhr				11:00 - 11:35 Uhr
	bewegte Pause				bewegte Pause
	Wildau				Wildau
	*nur firmenintern				*nur firmenintern

Nachmittagskurse				12:25 & 13:15 Uhr
				Aqua (flach)
				Adlershof
				Infos & Anmeldung

					13:30 & 14:15 Uhr
					Aqua (tief)
					Wildau
					Infos & Anmeldung

Abendkurse			17:30 - 18:25 Uhr
			Zirkel
			Prenzlauerberg
			Infos & Anmeldung

		19:00 - 19:55 Uhr	18:30 - 19:25 Uhr
		Zirkel	Rücken
		Pankow	Prenzlauerberg
		Infos & Anmeldung	Infos & Anmeldung

Videokurse	Beweglichkeitstraining in der Schwangerschaft (leicht) Infos & Anmeldung

	Kräftigung der Körpermitte (mittel) Infos & Anmeldung

	Kräftigungszirkel (schwer) Info & Anmeldung